Arms shredded and jacked

Это расширенная версия автоматизированной тренировки верхней части тела, которая максимизирует результаты за счет стремления к взрывному росту. В дополнение к автоматизированной тренировке рук, эти три поля также нацелены на руки, чтобы максимизировать результаты: 20E перец -...