Курсы автора Анастасия Кулькова

Курс подойдет вам, если: Вы переживаете, что не можете успеть всё. Узнаете, как правильно расставлять приоритеты и бороться с желанием всегда оставаться в курсе событий. Вы думаете, что живете хуже других. Поймете, почему нельзя верить идеальной картинке из соцсетей, и будете ценить свой опыт и...

Курс включает видеоуроки, методические материалы, тесты и экзаменационные работы. Психология секса и сексуальности Программа обучения ( 6 блоков) (11 часов) Биология сексуальности (1,7 часа) Поговорим об анатомических и физиологических основах сексуальности Сексуальная идентичность (2,4...

Научитесь внимательно и бережно относиться к себе, вовремя останавливаться и не доводить до кризиса на работе и в личной жизни. Курс подойдет, если: Вы устали, но отдых не помогает Поймете причины состояния и узнаете, как перестроить деятельность, учитывая свои сильные и слабые стороны. Вы...

Перестанете подстраиваться под других людей и пытаться стать идеальным, чтобы заслужить любовь и одобрение окружающих. Курс подойдет, если: Вы хотите всем понравиться Избавитесь от страха показаться «плохим» или «неудобным» человеком и будете ориентироваться только на свои желания. Вам трудно...

Поймете, как справляться с прокрастинацией, достигать поставленных целей и сохранять оптимизм даже в самые плохие дни. Курс подойдет, если: Вы чувствуете себя жертвой обстоятельств Начнете контролировать происходящее с вами и перестанете избегать неприятных ситуаций. Вы уверены, что у вас...

Прекратите обесценивать свой опыт и достижения, соревноваться с окружающими и беспокоиться, что все интересные события проходят мимо вас. Курс подойдет, если: Вы переживаете, что не можете успеть всё Узнаете, как правильно расставлять приоритеты и бороться с желанием всегда оставаться в курсе...

Избавитесь от иллюзий о лучших временах, начнете ценить то, что имеете, и откроете для себя новые возможности. Курс подойдет, если: Вы часто откладываете дела на потом Поймете, как победить прокрастинацию и действовать здесь и сейчас, не дожидаясь удобного случая. Вам кажется, что жизнь...

Сможете вырваться из ловушки перфекционизма, побороть внутреннего критика и перестать зависеть от мнения окружающих. Курс подойдет, если: Вы остро переживаете малейшие неудачи Узнаете, как перестать болезненно реагировать на критику и спокойно относиться к своим ошибкам. Вы постоянно...

Перестанете зависеть от обстоятельств и чужого мнения, научитесь контролировать свою жизнь и видеть новые возможности даже в сложных ситуациях. Курс подойдет, если: Вы чувствуете свою беспомощность Узнаете, как выбраться из ловушки мышления, брать ответственность за свою жизнь и строить...

Избавитесь от страха неудач и стыда, научитесь объективно оценивать себя и свою работу и обретете уверенность в своих силах. Курс подойдет, если: Вы чувствуете себя обманщиком Поймете, откуда взялись ваши страхи, избавитесь от ограничивающих убеждений и начнете ценить себя и свои достижения. Вы...

Программа курса 6 часов 3 блока Как помочь себе сразу после расставания Разберетесь, почему бывает невыносимо больно, как это пережить и чего не стоит делать. Поймете, как вести себя, если желание вернуть все как было становится непреодолимым. Узнаете, как вера в справедливый мир и другие...

Программа курса 6 блоков 18 часов История психотерапии (2,5 ч) Как связаны мифы, магия и психология. Классический психоанализ: как Фрейд открыл природу сексуальности. Поведенческая психология Сеченова, Павлова, Уотсона и Скиннера. Чем гештальт-терапия отличается от психоанализа. Что такое...

Изучим строение мозга и узнаем, как изучали мозг от древности до наших дней; Познакомимся с невероятными экспериментами; Увидим, как и за счет чего могут происходить изменения мозга; Выясним, как помочь мозгу меняться и как сделать так, чтобы он помогал нам. Программа видеокурса 1 БЛОК Строение...

После курса вы: + разбираетесь в природе сексуальности + понимаете разницу между биологическими и культурными особенностями сексуальной жизни + знаете, как достичь сексуальной гармонии с собой и партнёром На нашем курсе мы будем говорить о биологии и психологии сексуальности, разбираться, где...

Платье полуприлегающего силуэта, длиной чуть выше колена. Рукав короткий цельнокроеный, оформлен манжетами. На спинке двойная кокетка. Горловина оформлена английским воротником. В районе груди настрочные карманы с клапанами. Платье застегивается на петли и пуговицы по линии середины переда. На...

Видеокурс После курса вы: + узнаете, как мы делаем вклад в формирование своих проблем + научитесь формировать функциональное мышление + сможете оперировать идеями психологической науки/ понимать свои эмоции, их причины и последствия 12 часов 6 блоков На нашем курсе мы проследим историю развития...

После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Переживание эмоций — неотъемлемое свойство любого человека: мы плачем когда нам грустно...

После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Когда кто-то говорит, что все болезни из-за нервов, а все проблемы человек создает в собственной...

После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Как сделать так, что ваша жизнь была именно такой, какой вы хотите ее видеть? Что сделать...

После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Мозг – наш самый необычный орган – заставляет удивляться ему постоянно. С тех пор как наука...