Философия тела

Ты получишь: Научишься быть в форме без жёстких диет Заметишь прилив сил и улучшение состояния здоровья и кожи Даже на праздниках и в отпуске легко следовать плану Комфортные отношения с едой без перееданий и чувства вины Ты забудешь про вздутие и тяжести после еды Оптимальный вес Энергию и...

Программа интенсива состоит из 7 уроков Урок 1. Возвращение к себе Урок 2. Распаковка стройности, переедание Урок 3. Полноценное питание Урок 4. Голод. Эмоциональный и физический Урок 5. Насыщение Урок 6. Спорт и физическая активность Урок 7. Эмоциональный голод. Пищевая зависимость.

Философия тела - первое образование в России, объединяющее в себе главные принципы сбалансированного питания и психологии пищевого поведения Программа интенсива состоит из 9 уроков Урок 0. Вводный урок Урок 1. Инструменты диетомана Урок 2. Лишний вес и переедания Урок 3. Полноценное питание...

Философия тела - первое образование в России, объединяющее в себе главные принципы сбалансированного питания и психологии пищевого поведения Мой интенсив для тебя, если: Тебе сложно полюбить свое тело, потому что оно не идеально Ты не раз пыталась питаться правильно, но это...

Для открытия курса: скачиваем все файлы и открываем через запуск файла "messages" в любом браузере Месяц со мной, который изменит твои отношения с телом и едой навсегда Мой интенсив для тебя, если: Тебе сложно полюбить свое тело, потому что оно не идеально Ты не раз пыталась питаться...