Леонид швецов
Леонид Швецов все записи на форуме https://s2.skladcik.org. Все записи на форуме по тегу Леонид швецов
-
Скачать [welcometorun] Подготовка бегунов любителей 2018 (Леонид Швецов, Евгений Кадлубинский)
Подготовка бегунов любителей 7 часов компетентного опыта для профессионалов и любителей бега в теплой дружественной обстановке Ошибки в развитии биоэнергетики бегунов-любителей: Куда заводят эксперименты с питанием Ошибки в развитии сердечно-сосудистой системы: Как не запороть «пламенный...- Организатор
- Тема
- welcometorun евгений кадлубинский леонид швецов подготовка бегунов подготовка бегунов любителей
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
-
Скачать Как начать бегать (Леонид Швецов)
Серия видео-лекций Леонида Швецова «Как начать бегать»: 1. Техника бега для начинающих; 2. Сердце бегуна; 3. Как питаться бегуну; 4. Как выбирать обувь для бега; 5. Экипировка для бега. Курс является дополнением к бесплатной «Программе подготовки к первому забегу на 5км«. – В нем собрана полная...- Организатор
- Тема
- бег как начать бегать леонид швецов обувь для бега питание для бегунов техника бега
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
-
Скачать [Welcome to run] 20 упражнений для исправления техники бега (Леонид Швецов)
Все упражнения сгруппированы по назначению. У вас будет сборник для поэтапной работы над техникой бега: формирование вертикального корпуса у бегуна работа над постановкой стопы близко к центру тяжести закрепление навыка быстрого снятие ноги с опоры развитие необходимого каденса расслабление...- Организатор
- Тема
- welcome to ran] welcome to run автор ольга ксагорари автор тиана власова бег здоровье исправления техники бега леонид швецов техника техника бега
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
