Опыт гештальт-терапии во взращивании уверенности

Каждый из нас хоть однажды сталкивался с состоянием неуверенности. Что же такое уверенность в себе, в чём причины её отсутствия, каковы основные виды и характеристики этого явления и как с ним справляться? Этими вопросами задался и автор книги, при этом он предложил читателям не просто...