Практика базовой осознанности

Практика Базовой Осознанности все записи на форуме https://s2.skladcik.org. Все записи на форуме по тегу Практика базовой осознанности
  1. Скачать Практика базовой осознанности: Основной курс (Виктор Ширяев)

    1. Введение и основные понятия Намерение на курс и дальше, ответственность, обязательства Три базовых навыка: присутствие, ясность, уравновешенность Что такое осознанность и как её развивать Критерии успешной практики Как соотносятся медитация и жизнь Метафоры «Пруд», «Пауза», «Контакт»...
Сверху