Прогрессия и сила
Прогрессия И Сила все записи на форуме https://s2.skladcik.org. Все записи на форуме по тегу Прогрессия и сила
-
Скачать Мышцы тазового дна, прогрессия и сила. Движение костей таза. Связь со стопой (Александр Волоткевич)
Мышцы тазового дна это мышцы постуральные! Это одни из тех мышц, которые участвуют в поддержании осанки. Поэтому и тренировка их не совсем обычная. И это чаще всего совсем не Кегель! До этого ещё нужно дорасти Прежде чем делать мягкую работу над этими мышцами, нужно сделать более "плотную и...- Организатор
- Тема
- александр волоткевич движение костей таза мышцы тазового дна прогрессия и сила связь со стопой
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
