Протеин

Спортивная кухня- это: • Самые актуальные данные без воды • Самоанализ и коррекция рациона • Подбор спортивного питания с учетом целей • Понимание того, как действуют лекарственные препараты, и что делать с тренировками, если нужно пить лекарства Для кого этот курс? Для любителей фитнеса и...

Мастер-класс для тех: у кого уже есть проблемы с желудком и есть признаки-звоночки дефицита белка: ◦ поел немного, а ощущение, что объелся.. ◦ пища стоит, тяжесть после еды ◦ хочется каждый раз запить (сухость во рту) ◦ частые вздутия, изжога, отрыжка – слизистая никакая.. ставят атрофический...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ЭТОМ РУКОВОДСТВЕ ТОЧНЫЕ ПЛАНЫ ПРИЕМА СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ В руководство включено несколько различных планов приема спортивных добавок, плюс различные дополнения к каждому плану. В планах питания указано, что и как принимать в день отдыха и в день тренировки, все дозировки...

вебинар о самом важном строительном компоненте нашего тела В основе научной части лежат все самые масштабные и актуальные исследования по белку за последние годы Посмотри этот вебинар и у тебя не останется ни единого вопроса по важнейшему макронутриенту для нашего тела

Многие люди думают, что употребление спортивного питания, а в частности протеина вызывает некоторые побочные эффекты и, что протеины вредны для здоровья. Иногда протеин путают со стероидами, и присваивают ему побочные эффекты такого допинга. Большинство людей не осознают, что мышцы повреждаются...