Yogafit

Семинар-практикум «Ноги Мечты!» — это комплексный набор лучших функциональных упражнений йоги и йогатерапии, сдобренных хорошей порцией нескучной анатомии, физиологии и биомеханики и разобранных по «косточкам»! Результат после первого же занятия гарантирован! Семинар проводит Мария Шишкина...

Пожалуй, нет ни одного пациента на моей практике с любым диагнозом, кого бы не миновала участь страшного Homo No Erectus!.. Не спешите оскорбляться, речь всего лишь о современном человеке. НЕ прямоходящем. ⠀ Вспомните, сколько времени в день вы проводите сидя? Часы? А может, бОльшую часть...

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: Ты боишься перевёрнутых поз и любых стоек? Не уверен в своей силе и достаточной подготовленности? Считаешь себя новичком и не решаешься браться за балансы на руках? И все-таки мечтаешь освоить эффектные и полезные стойки на руках? Тогда этот курс — однозначно для тебя...

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ: Может ли йога заменить спортзал?! В моем случае — да! Правильно подобранные короткие комплексы упражнений заменят вам абонемент в спортзал и сэкономят время, а результат удивит после первого занятия. Гарантировано! YogaFit — уникальная программа из 3 коротких эффективных...

Онлайн семинар-практикум «Мышцы тазового дна» — это уникальная возможность не просто углубиться свои знания в анатомии, физиологии, кинестетике и биодинамике йогатерапии, но и получить возможность очной персональной консультации и ответов на все интересующие вопросы от специалиста с более чем...

Йога марафон по практике дыхания. Базовый курс пранаям «Дыши!» Сделайте глубокий вдох... Почувствуйте, как воздух слегка касается ноздрей, проникает внутрь и наполняет все тело энергией!.. ⠀ Сделайте глубокий выдох... Удивитесь, как легко вместе с воздухом Вас покидает напряжение и...