Организатор
100 рецептов для похудения (Таня Рыбакова)
- Ссылка на картинку
С КНИГОЙ «100 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ»
Вы научитесь готовить:
1. Простые и сытные перекусы
2. Салаты на любой вкус: овощные, рыбные, мясные
3. Супы и основные блюда, идеальные для обеда
4. Десерты с секретами приготовления: сладкие и безвредные для фигуры
+ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ МОТИВАЦИЯ
Вы научитесь готовить:
1. Простые и сытные перекусы
2. Салаты на любой вкус: овощные, рыбные, мясные
3. Супы и основные блюда, идеальные для обеда
4. Десерты с секретами приготовления: сладкие и безвредные для фигуры
+ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ МОТИВАЦИЯ
- Глава о том, как преодолеть тягу к сладкому
- 11 причин неоправданно повышенного аппетита и борьба с ними
- 5 важных правил контроля обмена веществ
- 100 рецептов с диетическими секретами
- Количество калорий, белков, жиров и углеводов уже подсчитано
- Дополнительные материалы о правильном питании
Показать больше
