Организатор
[humberto 2.0] Интервальное голодание. Как правильно (Валерий Подрубаев)
- Ссылка на картинку
Интервальное голодание. Как правильно
О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:
О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:
- Кому и сколько голодать?
- Что происходит с телом за первые 72 часа без еды.
- Работа мозга в период без пищи.
- Белковые структуры в период без пищи.
- Физактивность в период голодания.
- Что пить на интервальном голодании.
- Снижение веса на голодании.
- Строим правильный план голодания
Показать больше
