Организатор
Интенсив «Счастливая эгоистка: как защищать свои личные границы» (Наталья Касарина)
- Ссылка на картинку
Для взрослых девочек, которые устали быть для всех хорошими и наступать себе на горло
Интенсив «Счастливая эгоистка» про то, как заявить окружающим о своих границах для личного комфорта и раз и навсегда угомонить всех манипуляторов вокруг, ведь у тебя (о, чудо!) есть на это полное право!
Почему тебе нужны здоровые личные границы?
Устала от ощущения, что на тебе постоянно ездят
Устала от нескончаемых навязываний чужого мнения
Устала терпеть, поступать так как кто-то просит и задвигать свои желания
Интенсив «Счастливая эгоистка» про то, как заявить окружающим о своих границах для личного комфорта и раз и навсегда угомонить всех манипуляторов вокруг, ведь у тебя (о, чудо!) есть на это полное право!
Почему тебе нужны здоровые личные границы?
- Когда они есть - ты не ищешь одобрения, не испытываешь чувства вины и страха за то, что всегда выбираешь себя.
- Ты поймёшь, что не обязана идти на поводу у других и терпеть их вечные «закидоны»
- Чтобы дать себе право без чувства стыда поступать так, как нужно именно тебе, а не окружающим
- Определишь, так ли прочны твои личные границы, как тебе кажется
- Узнаешь истинные причины, почему ты позволяешь другим нарушать твои границы
- Четко обозначишь, где заканчиваются чужие границы, и начинаются твои
- Получишь мощные упражнения для того, чтобы обрести уверенность в себе
- Научишься говорить “нет” и работать с манипуляциями
- Также мы дополнили интенсив примерами ответов, как реагировать на грубое нарушение личных границ и хамство
- Бонусом тебя ждут 16 аффирмаций, направленных на обретение опоры и внутренней силы
- В подарок ты также получишь медитацию на границы!
Устала от ощущения, что на тебе постоянно ездят
Устала от нескончаемых навязываний чужого мнения
Устала терпеть, поступать так как кто-то просит и задвигать свои желания
Показать больше
