Организатор
Как пережить праздник и не набрать лишний вес 2.0 (Кристина Шереметьева)
- Ссылка на картинку
Узнайте подробнее, что вас ожидает в программе:
1. Экспресс-марафон для снижения веса:
1. Экспресс-марафон для снижения веса:
- Практические рекомендации: как правильно подготовить организм к празднику, чтобы не набрать лишний вес.
- Программа похудения на 7 дней для разгона метаболизма и снижения веса до 6 кг! Если вам нужно срочно прийти в форму перед праздником!
- Методические материалы: Как закупать и комбинировать продукты, чтобы приготовить праздничное меню. Как подобрать и приготовить полезные альтернативы вредным продуктам (колбасы, майонезы, соусу, кетчупы и т.д.).
- Специально разработанное меню питания в праздничные дни.
- Программа похудения детокс-марафон, чтобы быстро и без последствий сбросить набранные за праздничные застолья кг.
- Меню для очищения печени и кишечника после жирной пищи и алкоголя.
- Меню для восстановления микрофлоры кишечника и работы ЖКТ после праздничных перееданий.
- Рецепты травяных настоев для улучшения метаболизма и очищения организма.
- Тренировки на гибкость и пластику и проработки глубинных мышц, стабилизаторов.
- Силовые тренировки для поднятия мышечного тонуса.
- Танцевальная тренировки для отличного настроения и развития координации.
Показать больше
