Топикстартер
Член клуба
Комбо Тренировки + гайды (Анна Лазицкая)
- Ссылка на картинку
Тренировки для зала
12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх
Тренировки для дома
12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх
Тренировки: Зал + дом
12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх для дома и зала
Гайды
Правильное питание - основа твоего здоровья! Сон + гормоны. Книга ПП. десертов. Бады. Питание и тренировки. Целлюлит и молочка. Как горит жир. Лимфа и отеки. Гипертрофия. Рацион. Продуктовый шопинг
12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх
Тренировки для дома
12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх
Тренировки: Зал + дом
12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх для дома и зала
Гайды
Правильное питание - основа твоего здоровья! Сон + гормоны. Книга ПП. десертов. Бады. Питание и тренировки. Целлюлит и молочка. Как горит жир. Лимфа и отеки. Гипертрофия. Рацион. Продуктовый шопинг
Показать больше
