Организатор
Пранаяма + запись на 180 дней (Андрей Ткаченко)
- Ссылка на картинку
9.10.2021г Подготовительные упражнения и дыхательная практика с пояснением.
Укрепляем и развиваем дыхательную систему. Делаем ум стабильным.
Содержание:
Присоединяйтесь.
Также в на этом мастерклассе расскажу о новом курсе, который уже доступен (но ещё не выставлен на продажу - проходит доработку).
Укрепляем и развиваем дыхательную систему. Делаем ум стабильным.
Содержание:
- комплекс "продышек" - подготовительных практик
- схема и комплекс "внутренней практики": простая форма чакра дхараны
- практика задержек дыхания - висамавритти
- и ответы на вопросы
Присоединяйтесь.
Также в на этом мастерклассе расскажу о новом курсе, который уже доступен (но ещё не выставлен на продажу - проходит доработку).
Показать больше
