Организатор
Программа тренировок «Тело Супермена» (Сергей Таранухо)
- Ссылка на картинку
Программа создана для занятий в тренажерном зале. Тренировки будут включать упражнения в тренажерах, со свободным весом и с собственным весом. В конце тренировки - растяжка.
Программа насчитывает 40 упражнений и каждое проиллюстрировано коротким 20-секундным видео.
Программа насчитывает 40 упражнений и каждое проиллюстрировано коротким 20-секундным видео.
Показать больше
