Топикстартер
Член клуба
Тело мечты. Программа №1 (Маша Кинаш)
- Ссылка на картинку
● 22 тренировки
● Восстановим работу глубинных мышечных слоёв, снимем спазмы, вернём чувствительность
● Научимся дышать, научимся использовать дыхание, как инструмент
● Отстроим таз, уберём перекосы и сбалансируем положение костей
● Мягкие техники позволят вам восстановить положение внутренних органов, наладить их работу
● Закрепим всё это мышечными упражнениями, начиная изнутри
Программа №1
● Восстановим работу глубинных мышечных слоёв, снимем спазмы, вернём чувствительность
● Научимся дышать, научимся использовать дыхание, как инструмент
● Отстроим таз, уберём перекосы и сбалансируем положение костей
● Мягкие техники позволят вам восстановить положение внутренних органов, наладить их работу
● Закрепим всё это мышечными упражнениями, начиная изнутри
Программа №1
Показать больше
