Организатор
[УОМ] Health-коуч: специалист по управлению здоровьем 2024. Тариф 12 Модулей Онлайн (Андрей Гострый)
- Ссылка на картинку
Первая в России международная программа профессиональной переподготовки для людей без медицинского образования.
Health–коуч — специалист по здоровью, который применяет комплексный персонализированный подход к управлению здоровьем. Он помогает клиентам четко определить цели и разработать индивидуальные стратегии для их достижения: персонализированные программы питания и образа жизни, направленные на улучшение самочувствия, повышения уровня энергии, укрепления здоровья. Health-коуч поддерживает клиентов на каждом этапе, мотивируя и обеспечивая необходимыми инструментами для достижения результатов
Также улучшается процесс учебы. Учеба становится более удобной для студентов, контент — более доступным для восприятия, а поддержка — более качественной.
Модуль 1:
Матрица здоровья: принципы комплексного немедикаментозного оздоровления собственной жизни, жизни своей семьи и для профессиональной деятельности
На первом модуле вы научитесь:
Макронутриенты. Принципы интегративного питания. Переход к правильному плану питания.
На втором модуле вы научитесь
Основы нутрициологической поддержки организма. Микронутриенты.
На третьем модуле вы научитесь
Современные базовые диагностические инструменты в работе health-коуча.
На четвертом модуле вы научитесь
Новейшие стратегии регуляции желудочно-кишечного тракта и подбор персонифицированного диетплана для восстановления ключевых балансов организма.
На пятом модуле вы научитесь
Биологическая и психологическая детоксикация.
На шестом модуле вы научитесь:
Синдром хрупкости. Пищевая гиперчувствительность. Митохондрии
На седьмом модуле вы научитесь:
Стресс как основной фактор неблагополучия — физического и психического.
Революционные комплексные технологии антистресса.
На восьмом модуле вы научитесь
Базовые элементы образа жизни в работе health-коуча: сон, физические нагрузки.
На девятом модуле вы научитесь
Метаболический синдром
На десятом модуле вы научитесь
Оптимизация функций головного мозга как важнейшая составляющая здоровья и эффективности жизни
На 11 модуле вы
Натуральные и функциональные инструменты поддержания гормонального здоровья
На 12 модуле вы научитесь
Health–коуч — специалист по здоровью, который применяет комплексный персонализированный подход к управлению здоровьем. Он помогает клиентам четко определить цели и разработать индивидуальные стратегии для их достижения: персонализированные программы питания и образа жизни, направленные на улучшение самочувствия, повышения уровня энергии, укрепления здоровья. Health-коуч поддерживает клиентов на каждом этапе, мотивируя и обеспечивая необходимыми инструментами для достижения результатов
- Программа разработана врачами превентивной медицины и аккредитована ассоциацией The health Coach Alliance в Канаде
- Уникальная программа health-коучинга по превентивному управлению здоровьем
- Подходит для людей без медицинского образования
- Карьерный центр сопровождает студентов на ранних этапах становления в профессии, обучает позиционированию на рынке и делится вакансиями от партнеров УОМ
Также улучшается процесс учебы. Учеба становится более удобной для студентов, контент — более доступным для восприятия, а поддержка — более качественной.
- 12 насыщенных модулей с живой трансляцией из кампуса в Москве
- новые эксклюзивные и авторские технологии
- расширенная диетологическая практика
- Дополнительные модули по желанию: бьютификация, спортивная нутрициология, беременность
- коучинг по стандартам ICF
- фокус на коллаборации с другими специалистами
Модуль 1:
Матрица здоровья: принципы комплексного немедикаментозного оздоровления собственной жизни, жизни своей семьи и для профессиональной деятельности
На первом модуле вы научитесь:
- собирать первичные жалобы и симптомы с помощью физиологических и психологических опросников;
- ставить с клиентом достижимые цели и преодолевать препятствия на пути к ним;
- оформлять договоры с клиентами и врачами;
- вести мониторинг изменений по дневнику клиента;
- работать с возражениями и сопротивлением изменениям;
- пользоваться базовыми коучинговыми инструментами;
- проводить первичную консультацию с клиентом;
- общаться с разными типами клиентов и выбирать формат взаимодействия под каждого.
Макронутриенты. Принципы интегративного питания. Переход к правильному плану питания.
На втором модуле вы научитесь
- практиковать средиземноморскую диету, план питания без глютена, казеина и сахара, вегетарианские протоколы;
- считать соотношение БЖУ, калорийность рациона, размер порций;
- отслеживать динамику по дневнику питания клиента;
- устанавливать терапевтический контакт с клиентом, управлять его психическим состоянием в процессе сессии, преодолевать барьеры в коммуникации;
- пользоваться методами очистки и обогащения воды.
Основы нутрициологической поддержки организма. Микронутриенты.
На третьем модуле вы научитесь
- восполнять дефициты витаминов и минералов, условно эссенциальных веществ, ориентироваться в общеукрепляющих витаминно-минеральных комплексах, формах синергизма и антагонизма веществ, оценивать качество такой продукции;
- консультировать клиентов онлайн;
- мотивировать клиента и поддерживать в нем чувство ответственности за свое здоровье;
- проводить консультацию на основе Большого интегрального опросника.
Современные базовые диагностические инструменты в работе health-коуча.
На четвертом модуле вы научитесь
- ориентироваться в физикальной и лабораторной диагностике, результатах биоимпедансометрии, микробиотических и психологических тестах, строить гипотезы на основе анализов, чтобы перенаправлять клиентов к врачам, систематизировать информацию о клиенте после полной диагностики;
- проводить групповые коуч-сессии;
- восполнять множественные дефициты на основе лабораторных анализов с учетом всех условий наилучшего усвоения, совместимости и несовместимости веществ.
Новейшие стратегии регуляции желудочно-кишечного тракта и подбор персонифицированного диетплана для восстановления ключевых балансов организма.
На пятом модуле вы научитесь
- практиковать диеты для здоровья ЖКТ: элиминационно-реинтродукционную диету, палео, аутоиммунный протокол, LowFODMAP, антикандидозный план;
- поддерживать микробиоту кишечника через питание;
- работать с психологически сложными клиентами;
- понимать алгоритмы нутрицевтической коррекции ЖКТ;
- поддерживать мотивацию клиента в процессе изменения питания;
- применять специи в терапевтических целях.
Биологическая и психологическая детоксикация.
На шестом модуле вы научитесь:
- практиковать детокс-диету, интервальное голодание;
- использовать конструктор детоксикационных программ;
- разбираться в нутрицевтиках для очищения организма;
- стимулировать детоксикацию специальными техниками и упражнениями;
- управлять временем и консультировать клиентов по тайм-менеджменту.
Синдром хрупкости. Пищевая гиперчувствительность. Митохондрии
На седьмом модуле вы научитесь:
- корректировать рацион с учетом индивидуально непереносимых продуктов;
- корректировать образ жизни нутрицевтиками, а также специальными техниками и упражнениями;
- работать с антиоксидантами;
- практиковать СУП, элементный и низкогистаминный планы питания.
Стресс как основной фактор неблагополучия — физического и психического.
Революционные комплексные технологии антистресса.
На восьмом модуле вы научитесь
- освоите методику комбинированной антистрессовой терапии, применяемую на западе для работы с эмоциональными травмами;
- познакомитесь с техническими способами амортизации стресса;
- овладеете психотехнологиями, в том числе для работы с когнитивными искажениями;
- научитесь пользоваться антистрессовыми нутрицевтиками и адаптогенами (экстрактами растений, используемых для повышения иммунитета, нормализации гормонов и работы мозга);
- поймете специфику обучения взрослых людей и принятия ими решений;
- изучите азы ароматерапии.
Базовые элементы образа жизни в работе health-коуча: сон, физические нагрузки.
На девятом модуле вы научитесь
- составлять индивидуальный план физической активности и режим питания при физнагрузках;
- ориентироваться в генетических тестах;
- сопровождать людей с храпом, апноэ, бессонницей, при необходимости — в содружестве с врачом;
- работать с ограничивающими убеждениями и вторичной выгодой болезни клиента.
Метаболический синдром
На десятом модуле вы научитесь
- познакомитесь с диетами DASH, кардио, LCHF, кето, мито;
- узнаете, как метаболический синдром корректируется нутрицевтиками;
- освоите основные методы коррекции веса и пищевого поведения;
- научитесь работать с зависимостью от сахара.
Оптимизация функций головного мозга как важнейшая составляющая здоровья и эффективности жизни
На 11 модуле вы
- поработаете с диетами MIND и GAPS;
- научитесь разбираться в нутрицевтиках для мозга;
- узнаете, как работать с зависимыми состояниями;
- познакомитесь с ревайлдингом и экотерапией.
Натуральные и функциональные инструменты поддержания гормонального здоровья
На 12 модуле вы научитесь
- ориентироваться в причинах и симптомах гормональных нарушений;
- работать с женскими запросами, в том числе по нарушениям менструального цикла;
- решать вопросы мужского здоровья;
- разбираться в нутрицевтиках для гормональной системы.
Показать больше
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть авторский контент.