Организатор
[yanamsfblog] Плоский живот. Тариф Самостоятельный (Яна Борейко)
- Ссылка на картинку
Кому нужно на интенсив:
- Если ты пересидела на всех диетах, перепробовала все упражнения на пресс, но живот все равно выпирает
- Если хочешь чувствовать себя уверена в облегающей одежде, не волнуясь о том, как скрыть выпирающий живот
- Если хочешь снизить стресс, улучишь эмоциональное состояние, повысить уровень энергии
- Если хочешь улучшить работу ЖКТ и убрать вздутия живота после еды
- Если хочешь улучшить состояние мышц тазового дна и забыть про то, что такое боли во время месячных
- Если хочешь избавиться от отеков, качественно снизить процент жира в организме и получить не только плоский, но и рельефный животик
- Если хочешь улучшить осанку, убрать скованности и боли в теле
- 10 видео тренировок в режиме «включи, повторяй и получай результат» длительностью до 20 минут
- Лекция «Плоский живот — инструкция приобретения»
- Лекция «Как сделать так, чтобы тренировки давали результат»
- Гайд «Биомеханика дыхания»
- Гайд «Осознанное питание»
- Практика и теория мышечной поддержки
Показать больше
