Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Осанка
Осанка все записи на форуме https://s2.skladcik.org. Все записи на форуме по тегу Осанка
Убрать боли в спине, сделать идеальную осанку за 7 минут перед сном!
Если вы уже перепробовали всё и потратили на это кучу денег: массажи, остеопатов, корсеты, тейпирование, уколы и самое главное - самое не прошло - вам сюда.
Я поменяю вам осанку и избавлю от болей:
Курс состоит из 4-х недель...
Евгений Золотухин (Уникальный для СНГ сертифицированный специалист 2 уровня по биомеханике человека Functional Patterns) Обучение двигательному контролю (Functional Patterns и PNF с использованием эластичных лент).
Вебинар в онлайн-режиме о функциональных паттернах, важности осанки и способах...
В пакет входят 2 вида материалов:
Видеокурс по исправлению осанки Поиск Первопричин
Новые Ролики с boosty
Содержание видеокурса Видеокурс по исправлению осанки Поиск Первопричин
О курсе: Этот видеокурс посвящен разработке и внедрению авторской методики для исправления осанки, с акцентом на...
Тренировки от дисфункции стоп для улучшения опоры, осанки и движения
Чем подвижнее ваши стопы, тем свободнее ваше тело
В стопе 26 костей и 33 сустава, и все они должны свободно двигаться. Обеспечив это движение, вы не только уберете натоптыши, вросшие ногти, косточку большого пальца, варикоз и...
Вам нужен этот курс, если
Вываливается низ живота и упражнения не помогают
Болит поясница и беспокоит постоянное напряжение в спине, под лопатками и в шее
Вы мечтаете о стройном красивом животике
Вы хотите восстановить форму после родов и вернуть прежние ощущения в интимной сфере
Беспокоит...
Топикстартер
Тема
катерина игнатова
лимфодренажные техники
осанка
плоский живот
пресс
снять напряжение с шеи
ступень 1
тренировки для стоп
уменьшить талию
Программа тарифа "Премиум"
Ежедневные упражнения по авторской методике в рамках программы «Здоровая спина».
Лекции и прямые эфиры от специалиста.
Протоколы для взрослых:
Протокол «Стоп, грыжа».
Протокол «Красивая осанка».
Протокол «Здоровый позвоночник».
Протокол «Стоп, болезни ног».
Протокол...
Плоско и точка! Тебе больше не придется втягивать живот!
10-недельная поэтапная система тренировок решает проблему раз и навсегда.
Твой живот как отдельное государство?
Когда все вокруг приходит в форму, а живот продолжает «жить своей жизнью», кажется, будто он отдельный элемент твоего тела, с...
Организатор
Тема
валентина пуляхина
живот
осанка
похудение без вреда
ЧТО ВХОДИТ:
Тариф базовый+ стоимость 7000р
Тариф в который включено все тоже что и базовый тариф + работа с
Клиническим психологом , аромапсихологом, автором программ и курсов по восстановлению нервной системы Юлией Новицкой.
Краткая программа курса.
Тело и психика. Взаимосвязь.
Как найти...
Организатор
Тема
дыхание и грудной отдел
здоровая осанкаосанка
позвоночник
спина
таз
татьяна романенко
ОБНОВЛЕННЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
НОВЫЙ МОДУЛЬ ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО)
С КУРАТОРОМ
17 основных тренировок
+
17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью
+
Бонусные уроки за активность во время курса
Для тарифов "Самостоятельный" и "За руку с...
Организатор
Тема
виолетта фереферова
нутрицилог
осанка
питане
плоский живот
спорт
тренировки
ОБНОВЛЕННЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
НОВЫЙ МОДУЛЬ ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО)
Самостоятельный
17 основных тренировок
+
17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью
+
Бонусные уроки за активность во время курса
Для тарифов "Самостоятельный" и "За...
Организатор
Тема
виолетта фереферова
осанка
плоский живот
спорт
тренировки
Программа
Эфир «Из-за чего мы сутулимся и как это исправить раз и навсегда»
Простые 20-и минутные тренировки на каждый день, которые можно выполнять без оборудования где угодно (дома, в парке, в офисе)
Полезные подкасты во время интенсива
Чат с Никитой, где вы сможете задать все свои вопросы...
Если Вы хотите исправить свою осанку и получить красивое, здоровое тело…
Если Вы хотите убрать зажимы в плечах и боли в спине…
Если Вы хотите легко себя чувствовать и эффектно выглядеть…
Наш комплекс поможет вам в этом. Что в него входит:
-- 8 видеоуроков с объяснением упражнений
-- 20...
Для кого?
-Для тех, у кого живот это проблемная зона и тех, кто перепробовал уже все диеты и марафоны
-Для тех, кто хочет избавиться от отеков, болей в пояснице и второго подбородка
-Для тех, кому нужна более выраженная талия и тех, кто хочет без стеснения носить любую облегающую одежду
- Для...
Программа
01. Вводный урок
02. Комплекс 1. Тазовое дно и плоский живот
03. Комплекс 2. Раскрываем плечи, убираем холку
04. Комплекс 3. Пробуждение мышц тазового дна
05. Комплекс 4. Реанимация после дня в позе креветки
06. Комплекс 5. Таз и крестец
07. Комплекс 6. Работа с лицом через осанку
08...
Организатор
Тема
gymnello
здоровая осанка
мария макоткина
осанка
тазовое дно
Программа:
Базовый фейсфитнес. Осознанный фейсбилдинг
22 базовых упражнения на все зоны лица и шеи. Комплексная проработка всех основных мышц лица и шеи.
Результат:
Ваши губы станут сочными и объемными
Подтянется контур лица, прорисутся скулы-яблочки
Расправиться носогубный валик и улучшится...
Организатор
Тема
живое лицо
красивая улыбка
красота и молодость
мимическая культура
ольга еремина
осанка
расслабление лица и челюсти
стопы и дыхание
фейсбилдинг
Курс по созданию королевской осанки и плоского живота
- Для тех, кто понимает, что красивая и уверенная осанка является одним из ключевых аспектов здорового и привлекательного внешнего вида;
- Для тех, кто хочет избавиться от отеков, проблемных зон и второго подбородка
- Для тех, кто хочет...
Уроки проводятся и добавляются с 5 по 30 августа 2024 года
Доступ к урокам сохраняется до 10 сентября 2024 года
Абонемент включает 12 занятий:
8 Мастер-классов
4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
Каждую неделю добавляется два урока и одна...
Организатор
Тема
анна селиверстова
ольга миллер
осанкаосанка дети
пилатес
плечевой пояс
позвоночник
светлана лихачева
центр практика
Доказано, что именно 6 недель формируют привычку
Обновленные протоколы и новые фишки для укрепления мышц спины и тренировки ягодиц, новые классы и новые последовательности!
Курс поможет тебе
Избавит от боли в спине
Регулярные занятия, силовые тренировки помогут спине стать крепче, нарастить...
Работаем с лицом, осанкой, шеей
Занятия (10 и более человек)
Старт сразу при покупке тарифа
Длительность: 1 месяц
Живые тренировки пн, вт, ср, чт и одна тренировка в записи на выходных
Уроки энциклопедии 4 раза в неделю (видео и контент по темам омоложения и здоровья)